Uptime-Downtime: Oś świadomości

Opis

Czy chcesz się nauczyć być bardziej obecny w tu i teraz? Bardziej empatyczny? Łatwiej reagować na nieoczekiwane sytuacje? A może przeciwnie, potrzebujesz narzędzia pozwalającego Ci lepiej się skupić i podążać za ustaloną procedurą?

Poznanie i zrozumienie osi Uptime-Downtime pozwoli Ci opanować obydwa te sposoby funkcjonowania i świadomie kierować swoją uwagą tak, by dawała Ci najlepsze efekty.

Kurs Uptime-Downtime: Oś Świadomości to pięć nagrań i osiem narzędzi, których regularne stosowanie może znacząco podwyższyć jakość Twojego funkcjonowania. Nie będę przesadzał mówiąc, że są tu rzeczy, których uczę ponad 90% moich klientów coachingowych – są po prostu tak przydatne i potrzebne.

Kurs składa się z pięciu lekcji wideo, wzbogaconych o tekstowy opis ćwiczeń. Łączny czas trwania nagrań kursu to 33 minuty. Kilku-kilkunastominutowe materiały mają idealną długość by obejrzeć je przy kawie lub w przerwie w pracy i od razu wdrożyć w życie.

Materiały ChangeMakers to czysta esencja wiedzy – nie masz tutaj pustych historyjek, opowieści trenera o tym jaki to jest wspaniały czy reklamy innych materiałów czy szkoleń. Twój czas jest dla nas cenny, dlatego dbamy o to, by zaoferować Ci same konkrety i praktyczne, życiowe rozwiązania dla Twoich problemów.

Kurs obejmuje następujące tematy:

1. Wprowadzenie do osi świadomości – czym są Uptime i Downtime i czemu warto z nimi pracować?

2. Techniki budowania Uptime

3. Techniki budowania Downtime

4. Trening mentalny

O autorze:

Artur Król jest psychologiem, coachem i trenerem zmiany osobistej z wieloletnim doświadczeniem. Twórca metody BeyondNLP, autor licznych książek i artykułów, twórca licznych technik coachingowych i programów szkoleniowych, Artur zaczynał swoją karierę w sektorze pozarządowym, gdzie przez wiele lat pracował w organizacjach międzynarodowych w obszarze redukcji szkód od uzależnień. Założyciel firmy ChangeMakers, Artur w pełni zaangażowany w nauczanie skutecznych, opartych na praktycznych rezultatach interwencji.

Informacje techniczne:

Materiał dostępny jest w formie VOD. Po zamówieniu materiału otrzymasz plik PDF z odnośnikiem do nagrań wideo oraz hasłami do nich oraz z opisem ćwiczeń przypisanych do tych lekcji wideo.

Kurs powinien zostać wysłany natychmiast po dokonaniu wpłaty. Jeśli w ciągu kilkunastu minut nie znajdzie się na Twoim koncie, sprawdź proszę swój filtr antyspamowy (najczęściej katalog SPAM), istnieje możliwość, że wiadomość została tam zatrzymana. W razie jakichkolwiek wątpliwości jesteśmy do Twojej dyspozycji.

Alternatywnie, po dokonaniu wpłaty istnieje możliwość pobrania kursu bezpośrednio z Mindstore, po zalogowaniu się na swoje konto w sklepie. W tym celu należy wejść do zakładki „Twoje Konto”, następnie do „Historia Zamówień” i kliknąć na numer zamówienia. Pojawi się tabelka z nazwą produktu będącą jednocześnie odnośnikiem do pobrania.

We wszystkich zakupach obowiązuje Regulamin Sklepu.